1月19日(木)

今日は激動一日だった。
朝から連続の治療で、ホッと一息ついたらもう6時半。
さすがにもう限界です。
だって東の横綱が来院したんですもん。。。
毎度の事やけど、治療の途中で手の指がつりそうになるし…。
今日は、とっとと帰ってお風呂に入ろうっと❗️


『頭皮ケアオイル』
フケは脂っぽい頭皮から出る場合と乾いた皮膚から出る場合があります。
原因は、ビタミンB群の不足、脂肪分の多い食事、ストレス、睡眠不足、飲酒、過労などによる頭皮の皮脂の分泌過多。
フケ防止効果のあるティートリーと、デオドラント作用のある、レモングラスと、髪の頭皮のケアにオススメのローズマリーをブレンド。
シャンプー後、髪と頭皮にすりこみます。
抜け毛や白髪を予防し髪にツヤを与えるカメリアオイル(椿油)を使用します。

保存容器にカメリアオイル20mlとティートリー2滴、レモングラス1滴、ローズマリー1滴を入れ、よく混ぜ合わせて完成です。
使う前によく混ぜましょう。

参考書籍:永岡書店 365日 のアロマレシピ  著者 小泉美樹
池田書店 ハーブと精油の基本辞典 著者 林 真一郎

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よもやの院長

Author:よもやの院長
スキーとお酒をこよなく愛する中年の星。
2002年より糖質制限食を実行中!
2010年には禁煙に成功!

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