3月8日(水)

寒いなぁ〜!
なんや冬に逆戻りやねぇ。
今朝の温度は、車についている温度計でマイナス2度。
どういうこと❓
こんな寒くなっても、花粉は飛んでるんやろなぁ。
でも、今年はほんまに花粉を感じひんなぁ〜。
ひょっとして治った❓❓❓
んな訳ないか。。。


『ホテルのようなピシッとシーツ』
アイロンがけは、好き嫌いが分かれる家事。
しわしわを気にしないと思えば、避けられる作業ですが、アイロンがかかったシャツやリネンは使う時気持ちが良いものです。
面倒と思わず、香りの力も借りて楽しく片付けましょう。
おすすめしたいのは、ベッドや布団に敷いたシーツに直接アイロンがけをするというもの。
就寝直前に出来ればベストです。
憂欝な気分を吹き飛ばすユーカリとイライラを和らげるラベンダーで作るリネンウォーターが活躍します。

スプレー容器にアルコール5mlとユーカリ1滴 、ラベンダー1滴を入れ、よく混ぜ合わせます。
そこに精製水195mlを加えて完成です。
使う前に良くかき混ぜましょう。

参考書籍:永岡書店 365日 のアロマレシピ  著者 小泉美樹
池田書店 ハーブと精油の基本辞典 著者 林 真一郎

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3月9日(木)PageTop3月7日(火)

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よもやの院長

Author:よもやの院長
スキーとお酒をこよなく愛する中年の星。
2002年より糖質制限食を実行中!
2010年には禁煙に成功!

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