4月5日(水)

朝のうちは、天気が良かったのですが、お昼を過ぎたあたりから徐々に曇って来ましたよ。
明日から日曜日まで、弱雨の予防が出てますねぇ。
ちょうど桜の満開と重なるので、お花見を計画されている方たちには、ちょっと残念な感じですね。
私の個人的な意見としましては、大気を浄化する意味として、夜中に小雨程度が降って欲しいですね。
今朝も山々はもやってましたからね。
さてと、今日もあと一踏ん張り頑張らないとあきません。
ぼちぼち用意をするとしましょうかね。


『禁煙サポート』
世界的にも禁煙は避けられない流れ。
しかし、喫煙者に関しては、タバコをパッとやめるのはそれほど簡単ではありません。
とはいえ、タバコが健康に及ぼす害ははっきりしています。
やめたい気持ちがあるのなら、できるだけ早くやめたほうがいいでしょう。
鎮静作用のあるベルガモットとレモングラスで禁煙中のイライラを緩和、達成感を促してくれるジンジャーの香りが禁煙への決意をサポートします。

受け皿にジンジャー2滴、ベルガモット2滴、レモングラス2滴を落とし、電球の熱で香りを広げます。
火を使わないので、安心して使えます。

参考書籍:永岡書店 365日 のアロマレシピ  著者 小泉美樹
池田書店 ハーブと精油の基本辞典 著者 林 真一郎

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4月6日(木)PageTop4月4日(火)

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よもやの院長

Author:よもやの院長
スキーとお酒をこよなく愛する中年の星。
2002年より糖質制限食を実行中!
2010年には禁煙に成功!

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