5月22日(月)

いやぁ〜、今日も朝から暑いですねぇ。
ということで、ついに半袖デビューです。
半袖を着ているにもかかわらず、暑さは半端ないです。

午前中にサックスのレッスンを受けて、帰宅してからずっとのんびりと過ごしています。
もう少ししたら、100円ショップとワンショルダーバッグを探しに洛西の高島屋へ行こうと思っています。
気にいるものが見つかれば良いのですけどねぇ。


『眠気ざまし』
ひとり、ふたりと帰宅し、フロアの明かりが消され、とうとうオフィスに自分ひとりになると、覚悟していても、ちょっと焦りを感じます。
ドリンク剤をどんなに飲んでも睡魔に襲われることもあるでしょう。
深夜の残業中、オフィスに沈滞した空気が漂ったらこのスプレーがお試しあれ。
スッとした香りで眠気を飛ばしてくれるスペアミント、刺激作用のあるパインとタイム、鎮静作用のあるサイプレスのブレンドが空気を締めてくれます。

スプレー容器に無水エタノール5mlとサイプレス6滴、スペアミント4滴、タイム4滴、パイン6滴入れよく混ぜ合わせます。
そこに精製水45mlを加え、よく混ぜて完成です。
使う前によく混ぜましょう。

参考書籍:永岡書店 365日のアロマレシピ  著者 小泉美樹
池田書店 ハーブと精油の基本辞典 著者 林 真一郎

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よもやの院長

Author:よもやの院長
スキーとお酒をこよなく愛する中年の星。
2002年より糖質制限食を実行中!
2010年には禁煙に成功!

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