今日は休診日です。
いつものように、朝から今年最後の往診に出かけて来ました。
それはさておき、１０日ほど前から歯茎が腫れ出してしまいました。
痛みはさほどではないのですが…。
２年連続で年末に歯茎が腫れてしまうというのを経験したので、
今回は早めから薬をずっと服用していたのですが,
なかなかスッキリと治らないので、
午後の部で歯医者さんに行って来ました。
いろいろと処置をしてもらいフィニッシュ。
様子を見るようにと言われ帰って来ました。
疲れが蓄積すると腫れてしまうようなので、今夜は早く寝るとしよう!!
１２月１６日（日）糖質制限食 メニュー
朝 コーヒー１・オリーブオイル30㏄・チキンスープ１・総合ビタミン剤(ポポンS)
昼 コーヒー１
夜 コーヒー１・牛肉ソテー・かぶらの煮物・明太子・ピザ2
ホットウィスキー３
１日の総炭水化物摂取量 50g未満
１２月１７日 飛行機の日 浅草・羽子板市(東京都)
誕生花 桜蘭（さくららん）
花言葉 人生の出発 同感 満足 愛情
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