12月18日(火)

昨日は、当初早く寝る予定であったが、
スキーの準備を何もしていない事に気が付き、
急いでごそごそと用意をし始めました。

ウエァー類はともかくとしてスキーブーツを新調したので、
ビンディング調整しなければならず、寒空の中玄関先で作業していました。
数年ぶりの調整なので、多少手間取ってしまいましたが、
なんとか無事成功です。
あとスキー板にワックスをかけて終了です。

スキー場には雪がどんどん積もっているようです。
あまり降り過ぎると新雪でフカフカしすぎてしまうので、
もうこれくらいで十分って感じです。

来年のツアーは将軍様の車で行くようです。
例年は年期の入ったビッグホーンですが、
今回はニューレガシーで行けるみたいです!
運転もしてもらえるんやろか~…??

12月17日(月)糖質制限食 メニュー
朝 コーヒー2・オリーブオイル30㏄・総合ビタミン剤(ポポンS)
昼 コーヒー2・ソセージ・玉子焼き
夜 コーヒー1・きのこと豆腐のすまし・ベーコン、豚肉、ソーセジソテー
  プレーンオムレツ・ピザ2
ホットウィスキー4
1日の総炭水化物摂取量 50g未満

12月18日 国連加盟承認の日 東京駅の日
誕生花 セージ
花言葉 健康と長寿・家庭の徳

スポンサーサイト

12月19日(水)PageTop12月17日(月)

Comment

Commentの投稿

 管理人だけに表示する

TrackBack

http://muramoto0814.blog.fc2.com/tb.php/333-d82ef758

プロフィール

よもやの院長

Author:よもやの院長
スキーとお酒をこよなく愛する中年の星。
2002年より糖質制限食を実行中!
2010年には禁煙に成功!

村本針灸院のテーマソングはこちらから

最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
検索フォーム

RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード

QR